Ayurveda

Das Wissen vom Leben

Ayurveda bestärkt Menschen, selbst Einfluss auf ihr Wohlergehen zu nehmen.

Ziel des Ayurveda ist es, sowohl Krankheitsursachen zu behandeln als auch Gesundheit zu bewahren.

Mit Ayurveda helfe ich Menschen mit anfänglichen und im Verlauf krankheitsbegleitenden Beschwerden wie z.B. Verdauungsstörungen, Bewegungsschmerzen oder Schlafstörungen. Sie werden sich körperlich als auch psychisch wieder wohler fühlen und stärken gleichzeitig das Vertrauen in ihren Körper.

Das ayurvedische Angebot beinhaltet:

  • Anamnese und Untersuchung
  • Lebensstilberatung
  • Ernährungsberatung
  • Psychotherapie/Coaching
  • Massagen
  • Pflanzenheilkunde

Bestehende andere fachärztliche Therapien können gut durch Ayurveda ergänzt werden. Im Verlauf einer ayurvedischen Therapie kann herauskommen, dass ich Ihnen eine fachärztliche Mitbehandlung empfehle. Bei der Suche eines geeigneten Spezialisten unterstützte ich Sie gern.

Ayurveda hilft Ihnen,

Leistungen

Lebensstilberatung

Gemeinsam erfassen wir Ihren aktuellen Lebensstil und erarbeiten ein Bewusstsein für individuell angepasste, zuträgliche Alltagsgewohnheiten.

Entdecken Sie Ihren ureigenen Rhythmus, die eigene Balance und finden Sie zurück in ein Leben voller Kraft und Ausgeglichenheit, Klarheit und Lebensfreude.

Ernährungsberatung

Food as medicine – Nahrung als Medizin

Es gibt etwas, was Sie tun können. Ohne Verbote oder Gebote. Entdecken Sie, welche Ernährung Ihnen individuell gut tut und Ihr Wohlbefinden fördert.

Marmamassagen

Ayurvedische Massagen wirken harmonisierend, aktivieren und sind ausleitend. Sie bringen den Körper zurück in sein Gleichgewicht.

Als Massagemedium nutze ich hauptsächlich Öle, die ich individuell für Sie auswähle.

Im Rahmen Ihres Behandlungsplans biete ich Teil- und Ganzkörpermassagen an.. Genießen Sie Massagen auch als Wohlfühlangebot.

Heilkräuterempfehlungen

Kräuter und Gewürze für Ihre Gesundheit!

Ayurvedische Rezepturen und Medikamente aus natürlichen Substanzen wie Kräutern, Wurzeln, Samen und heimische Pflanzen wirken ganzheitlich auf die körperliche und geistige Befindlichkeit des Menschen. Ich empfehle die Anwendung immer individuell passend zur Ihrer Konstitution.

Meditation, Yoga, Achtsamkeit

Meditation, Yoga und Achtsamkeitstraining sind therapeutisch hilfreiche Ergänzungen zu den anderen ayurvedischen Behandlungssäulen, deren Wirksamkeit heute wissenschaftlich erwiesen ist.

Deshalb finden sie auch in unserer Kultur immer mehr Anklang. Sie übernehmen wieder Eigenverantwortung für ihre Gesundheit und stärken ihre Selbstheilungskräfte.

Ich lade Sie ein ...

auf ein Kennenlernen. Das Erstgespräch ist kostenfrei, unverbindlich und dauert ca. 30 Minuten. Danach entscheiden wir gemeinsam, ob und welchen Weg wir gemeinsam gehen können.